お台場海浜公園を舞台に大都市・TOKYOの「空」と「海」を楽しもう。この一帯は無電柱化が進み、東京の広い「空」を見ることができます。コース途中には月島もんじゃ通りなど、東京の「食」を楽しむ立ち寄りスポットも。

船の科学館羊蹄丸青海南ふ頭公園東京ビッグサイト勝どき橋月島西仲通り商店街有明テニスの森お台場海浜公園

船の科学館羊蹄丸青海南ふ頭公園東京ビッグサイト有明テニスの森お台場海浜公園

船の科学館羊蹄丸青海南ふ頭公園お台場海浜公園

浅草、入谷、上野といった江戸の下町風情を楽しみながら、両国国技館、建設途中のスカイツリーなど現在と未来の見どころも回ります。東京の過去と今、そして未来を体験しよう。

大横川親水公園東京スカイツリー浅草寺上野公園湯島天神神田明神旧安田庭園両国国技館

大横川親水公園東京スカイツリー隅田公園浅草寺横綱町公園旧安田庭園両国国技館

大横川親水公園横綱町公園旧安田庭園両国国技館

多摩地区を歩く緑溢れるコース。平成25年に開催する東京国体のメイン会場である味の素スタジアムを通ります。野川沿いの遊歩道は都内とは思えない自然豊かな道。

野川神代植物公園深大寺布多天神味の素スタジアム多磨霊園小金井公園武蔵野公園野川公園

野川神代植物公園深大寺布多天神味の素スタジアム調布飛行場

野川布多天神味の素スタジアム調布飛行場

幕末に活躍した新撰組ゆかりの名所を中心に巡るコース。関東三大不動の一つであり、新撰組の土方蔵三の菩提寺として知られる高幡不動は見どころ。

日野宿本陣新撰組のふるさと歴史館吹上大仏浅川土手高幡不動向島用水親水路石田寺昭和記念公園残堀川遊歩道

日野宿本陣新撰組のふるさと歴史館高幡不動向島用水親水路浅川土手石田寺根川緑道

日野宿本陣新撰組のふるさと歴史館高幡不動向島用水親水路浅川土手

都心の豊かな緑に癒され歩こう。新宿、代々木、千駄ヶ谷の一帯は、都心にあって緑豊かな公園が続きます。大会のフィナーレは色づくいちょう並木を歩いて迎えます 。

明治神宮代々木公園東京都庁新宿御苑国立競技場絵画館前赤坂御用地迎賓館豊川稲荷青山霊園いちょう並木

新宿御苑国立競技場絵画館前赤坂御用地迎賓館豊川稲荷青山霊園いちょう並木

新宿御苑国立競技場絵画館前いちょう並木